成都体考，即成都市高中阶段学校体育特长生招生考试，旨在选拔具有体育特长的高中生。考试内容主要包括身体素质测试和专项技能测试两部分。

一、身体素质测试

身体素质测试主要考察学生的力量、速度、耐力、柔韧性和协调性等方面。具体项目如下：

1. 100米跑：考察学生的爆发力和速度素质。

2. 立定跳远：考察学生的下肢力量和协调性。

3. 原地摸高：考察学生的弹跳能力和下肢力量。

4. 800米/1000米跑：考察学生的耐力素质。

5. 跳绳：考察学生的协调性和耐力素质。

6. 仰卧起坐：考察学生的腰腹力量。

7. 引体向上/俯卧撑：考察学生的上肢力量和耐力。

二、专项技能测试

专项技能测试根据不同体育项目，考察学生的专项技术水平和竞技能力。以下是部分体育项目的专项技能测试内容：

1. 篮球：运球、投篮、上篮、防守等基本技术。

2. 足球：带球、传球、射门、防守等基本技术。

3. 乒乓球：发球、接发球、推挡、拉球等基本技术。

4. 羽毛球：发球、接发球、扣杀、吊球等基本技术。

5. 田径：跳远、跳高、铅球、标枪等基本技术。

6. 游泳：自由泳、蛙泳、蝶泳等基本技术。

7. 体操：自由体操、单杠、双杠、跳马、平衡木等基本技术。

8. 武术：套路、散打、太极等基本技术。

考试形式为现场测试，考生需在规定时间内完成所有测试项目。各项目的测试成绩将作为录取的重要依据。

总之，成都体考旨在全面考察学生的身体素质和专项技能，选拔具有体育特长的高中生。考生在备考过程中，要注重身体素质的提高和专项技术的训练，以取得优异的考试成绩。

近年来，随着国家对青少年体质健康的重视，各地纷纷出台了一系列体育考试改革政策。成都作为四川省的省会城市，也积极响应国家号召，对体考政策进行了调整和优化。以下是对成都体考新政策的详细解读：

一、政策背景

1. 国家政策导向：近年来，国家高度重视青少年体质健康，提出“健康中国2030”规划纲要，要求各地加强体育教育，提高学生体质健康水平。

2. 成都市体育发展需求：成都作为西部地区的经济、文化、教育中心，对青少年体育教育提出了更高要求。为适应这一需求，成都体考政策进行了相应调整。

二、政策调整内容

1. 考试科目及分值：成都体考新政策将考试科目分为必考科目和选考科目。必考科目包括1000米跑（男）/800米跑（女）、立定跳远、坐位体前屈；选考科目包括篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、武术、游泳、田径、体操、网球、跆拳道等。必考科目分值占总成绩的60%，选考科目分值占总成绩的40%。

2. 考试形式：成都体考新政策采用现场测试和线上测试相结合的方式。现场测试包括1000米跑（男）/800米跑（女）、立定跳远、坐位体前屈等；线上测试包括体质健康测试、体育技能测试等。

3. 考试时间：成都体考新政策规定，考试时间为每年的3月至5月，具体时间由各学校根据实际情况自行安排。

4. 成绩评定：成都体考新政策采用百分制，满分为100分。考生根据所参加的考试科目和成绩，最终确定体考成绩。

5. 考试结果运用：成都体考新政策规定，体考成绩作为学生综合素质评价的重要依据，将纳入学生综合素质评价档案，对学生的升学、评优等方面产生重要影响。

三、政策实施效果

1. 提高学生体质健康水平：成都体考新政策通过增加考试科目和分值，引导学生重视体育锻炼，提高体质健康水平。

2. 促进体育教育改革：新政策推动了学校体育教育改革，促使学校加强体育课程建设，提高体育教学质量。

3. 强化学生综合素质评价：体考成绩作为学生综合素质评价的重要依据，有助于全面了解学生的体育素养，促进学生全面发展。

总之，成都体考新政策的实施，对于提高学生体质健康水平、促进体育教育改革、强化学生综合素质评价具有重要意义。在今后的发展中，成都将继续优化体考政策，为青少年健康成长提供有力保障。